7 ИЮЛЯ 2021
ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ:
7 МИН.
ВЕРНУТЬСЯ НАЗАД
Комментарий
Три вопроса эксперту про компьютерные игры
На летних каникулах у детей появляется много свободного времени, которое многие предпочитают проводить в виртуальном пространстве онлайн-игр. Мы попросили кандидата психологических наук, киберпсихолога и доцента кафедры педагогики и медицинской психологии ИПСР Сеченовского Университета Наталию Богачеву ответить на три вопроса, которые волнуют родителей больше всего.
Стоит ли волноваться, если почти всё лето ребёнок проводит за компьютерными играми?
Чтобы ответить на этот вопрос, в первую очередь важно оценить, насколько у ребёнка есть возможность проводить время и развлекаться каким-то другим образом. Если ребёнок проводит лето в городе, остаётся подолгу в одиночестве, потому что родители заняты на работе, а выйти на улицу нельзя или не с кем, потому как все друзья разъехались, — компьютерные игры обходят по своей привлекательности другие виды досуга. Если ребёнок может проводить свободное время более разнообразно и сам отказывается от этого в пользу игр, такой ситуации стоит уделить больше внимания, особенно если альтернативы действительно привлекательные: скажем, друзья позвали гулять, а он предпочел остаться дома за компьютером. Однако, в этой ситуации необходимо разобраться прежде, чем рассматривать игры как проблему. Например, отказ гулять с друзьями может быть связан с тем, что ребёнок с кем-то из них поссорился, и желание остаться дома лишь отговорка, чтобы не встречаться с этим человеком, а причиной для отказа поехать на дачу к бабушке может быть не отсутствие интернета, а необходимость пропалывать грядки на жаре.

Но! Если из-за продолжительной и постоянной игры в компьютерные игры ребёнок перестает вовремя есть, не высыпается, не выполняет свои рутинные домашние обязанности, отказывается от хобби, которые раньше ему нравились, не желает «тратить время» на общение с друзьями, с которыми не в ссоре и проявляет сильные негативные эмоции в ситуациях, когда не может находится за компьютером, это повод для беспокойства независимо от времени года.

Ещё один совет: летом нужно уделять больше внимания физическому здоровью ребёнка, увлекающегося компьютерными играми. В частности, компьютеры при длительной игре могут значительно нагревать воздух вокруг себя — в отсутствии кондиционера в летнюю жару это может усугубить риск перегрева и обезвоживания. Увлёкшись игрой, и дети и взрослые склонны до некоторой степени игнорировать свои физиологические потребности, что с учётом вышесказанного может быть опасно. С другой стороны, нужно учитывать эпидемиологическую ситуацию: в летнее время активные игры на свежем воздухе полезнее, чем сидячий образ жизни, но сегодня некоторые виды обычных детских летних развлечений могут быть ограничены или недоступны.
Существуют ли какие-то условно безопасные компьютерные игры?
Условно безопасными с точки зрения содержания игры будут все те игры, которые подходят ребёнку по возрасту, то есть имеют соответствующий возрастной рейтинг. С точки зрения рисков для здоровья, важно читать предупреждения: у многих игр есть предупреждения об эпилепсии, приступы которой могут быть вызваны яркими вспышками. Игры в виртуальной реальности с использованием очков или шлемов могут вызывать неприятные физиологические симптомы по типу «укачивания» — это называется кибер-болезнь, и при её возникновении рекомендуется прекратить игру. А ещё нужно следить, чтобы рядом с игроком не было предметов, о которые он может удариться, активно перемещаясь или двигаясь.

Имейте в виду: никакие игры не безопасны, если ими серьёзно злоупотреблять или садиться играть при изначально плохом самочувствии.

Дополнительное внимание нужно уделять безопасности в онлайн-играх, в которых ребёнок потенциально может столкнуться со злоумышленниками, выдать личную информацию или быть обманутым. Однако это не означает, что в эти игры нельзя играть детям, речь о том, что родителям надо рассказывать детям о правилах безопасности при общении с незнакомцами в интернете. Регистрация на любой онлайн-платформе в любом случае не должна самостоятельно осуществляться ребёнком младше 12−13 лет — большинство игр и приложений при этом потребуют обязательное согласие родителей.
Нужно ли как-то пытаться ограничить выбор компьютерных игр?
При выборе игр для детей и подростков желательно соблюдать возрастные рейтинги, установленные для данной продукции: не следует, например, одобрять покупку и установку несовершеннолетним игры с рейтингом 18+, потому что в ней могут содержаться натуралистичные изображения насилия, сцены сексуального характера, ругань, упоминания запрещённых препаратов и многое другое. Обычно информация о том, за что именно выставлен высокий возрастной рейтинг, размещают рядом с ним, так что при желании всегда можно примерно оценить, за что именно та или иная игра признана неподходящей для детей.

Другой вопрос, что делать, если ребёнок уже каким-то образом получил и играет в игру, сильно не подходящую ему по возрасту. Большинство исследований показывают, что порядка 50% подростков увлечённо играют в игры со взрослым возрастным рейтингом: 18+ или M (от английского слова Mature — зрелый или взрослый). Как правило, это не приводит к каким-либо психологическим или поведенческим проблемам, поэтому паниковать от самого факта наличия на компьютере подобной игры не стоит. Однако чрезмерный интерес к играм с высоким рейтингом, содержащим насилие или сексуализированные сцены, у ребёнка или подростка — это повод для беспокойства и, возможно, даже разговора с психологом.

В любом случае, я рекомендую родителям при возникновении сомнений в том, насколько та или иная игра подходит их ребёнку, попробовать поиграть в неё самим и оценить, является ли содержание допустимым конкретно для их семьи и их ребёнка с его уровнем психологической зрелости. Также обратите внимание на поведение и эмоции ребёнка во время и после игры. Если после игры у него проявляется беспокойство и ничем не мотивированные страхи или ночные кошмары — возможно, содержание игры ему не подходит, и уже неважно, какой у этой игры возрастной рейтинг.
Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях:
По всем вопросам обращаться
© 2014–2020, EdCrunch. Все права защищены.
Главная конференция для профессионалов в образовании и тех, кто ищет эффективные практики и инструменты для развития себя и своих детей.